体重56.45キロ→56.15キロ体脂肪率33.3%→33.0%昨日食べたもの・レモネード(ピュアメープルシロップ、オーガニックレモン果汁、一味唐辛子)割物、飲み物は水かお湯・サプリメント(マルチビタミン&ミネラル、リジン)運動ベビーカーを押して歩くだけ昨日は少し遠…